كثره التبول وعلاجه ؟

احدث خصومات مصر أحدث التخفيضات اليوم

نستكشف صفقات من مصر أحدث التخفيضات فى شهر اكتوبر يشمل احدث تنزيلات
العروض تم نشرها فى يوم الاثنين 26 اكتوبر 2015 وتتضمن العُروض والخصومات المفعلة حتى تاريخ انتهاء العرض

احدث خصومات

[img=775×300]https://1.bp.blogspot.com/-YjnKELmanZU/VSmjQgVhg7I/AAAAAAAADZw/c1nsKp21nDg/s1600/bladder-problems-10296.jpg”/> [size=large][color=#3333ff][b][color=#336633]علاج كثرة التبوّل ؟[/color][/b][/color][/size][color=#3333ff][b]

 يكمن العلاج في حلّ المشكلة الأساسيّة فمثلاً إذا كنت من مرضى السكّري فالحفاظ على نسبة السكر متقارباً مع النسبة الطبيعيّة هو الحل.

 يجب التّقليل من الأغذية الّتي تزيد من درّ البول مثل/ الشوكولاتة، والأطعمة الغنيّة بالتّوابل والمواد الصناعية، والطّماطم، وكذلك المشروبات، مثل/ الكافيين والمشروبات الغازيّة.

تجنّب شرب الماء قبل النّوم بكثرة.

إعادة تدريب المثانة/ ويتمّ ذلك عن طريق زيادة الفترات الفاصلة بين استخدام الحمّام لمدّة 12 أسبوع، فإنّ هذه التمارين تدرّب عضلات المثانة على إمساك البول لفتراتٍ أطول .
[/b][/color]